| Le potiron : plaisir d’automne |
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pleut sans cesse ou si la température chute sous les 10°C pendant une semaine, rentrez-les directement. Vos potirons sont mûrs lorsque la tige semble racornie et se couvre de bandes de liège, et que le fruit est très dur au toucher. Récoltez le plus délicatement possible en laissant la tige attachée au fruit ; la moindre détérioration peut faire pourrir le fruit. Conservez vos potirons dans un endroit sec et sombre, par exemple à la cave, à une température variant entre 8 et 12°C. Certaines espèces restent comestibles pendant un an. Peu caloriques, les potirons sont les légumes d’hiver par excellence grâce à leur teneur élevée en bêta-carotène et en vitamine A.
   

















